מודעות ברמת הדף

דרושים בהייטק ופיננסים

יום ראשון, 18 בספטמבר 2016

מה צריך לקרות כדי שנאכל נכון ונעשה ספורט?



טניטה פאבר מאמנת נשים שמנמנות לאורח חיים בריא יותר, עם משמעת לתזונה נכונה וחינוך למשמעת לפעילות גופנית. לא כולן מסתדרות עם המשמעת שלה. יש לה משמעת של מאמן רוסי, חינוך אותו קיבלה מאביה המאמן ולישראלים חסר. כולנו מכירים את הסגנון מהמערכונים שעשו על המאמנת של נבחרת ישראל בהתעמלות קרקע - גם היא ממוצא רוסי. בזכותה הנבחרת הגיעה להישגים בינלאומיים באירופה ובכלל באולימפיאדה. אמנם הספורטאיות בנות 16 - 18 שנים עם גוף של בנות 12, לא נשי וכמות השומן בגופן מתחת לכל תקן בריא. זה משרת את המטרה ומדובר במחיר אותו הספורטאיות מוכנות לשלם. להישגים האלו הן לא היו מגיעות אלמלא המשמעת הקשוחה של המאמנת. מאמן ישראלי לא היה מגיע להישגים אלו כי הורים, כי התחשבות, כי לספורטאים יש רגשות, כי אין לו את החינוך הרוסי הקשוח שמגיע להישגים וליעדים אותם הוא הציב לעצמו ולקבוצה.
לכן, ישנה ביקורת על שיטת האימון של טניטה פאבר. היא עיבדה את סגנון האימון הרוסי לאולימפיאדה להמונים בישראל. לא לכולם זה מתאים. הישראלים אכן חזירים, מפלצות. מי שמגיע אליה כבר יש לו הפרעת אכילה. השמנה היא הפרעת אכילה לכל דבר. השמנה היא מגפה וגורמת למחלות. אז היעד של השמנמונת להוריד 15 קילו, כי המראה הנשקף של גופה במראה מזעזע אותה וצריך למנוע את המחלות לפני שהן קורות. אז טניטה לא מסכימה איתה בנוגע ל-15 קילו. היא תסתפק גם ב-7 קילו. ובדרך לשם היא תקרא לה מפלצת וחזירה אבל היא תגיע לשם כי חינוך עובד. לא נורא אם היא תכניס בה משמעת. זה מה שהיא צריכה.













אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה