פרק 75: ״סבא קרא לי לחדר״: עדות על פגיעה מינית והשתקה בתוך המשפחה - שובל בית הלחמי | כלא דמיוני

 

מה קורה כשהאנשים שאמורים להגן עליך הם אלה שפוגעים? שובל גדלה בבית חרדי בבית שמש, שבו "כבוד הורים" התערבב עם פחד ושתיקה הייתה דרך ההישרדות היחידה. היא ראתה את אחיה נזרק מהבית לשנתיים כי הוריד כיפה. בגיל 12 היא חוותה פגיעה מינית מסבא שלה - וכשניסתה לספר, המשפחה בחרה לא לשמוע. משם המסע רק נהיה סוער יותר: דחייה מכל הסמינרים, יציאה בשאלה, בריחה לסמים ומסיבות טבע בניסיון למצוא שייכות. ואז - היריון בגיל 19, הפלה שהשאירה בור עמוק, ותפילה נואשת שהנשמה תחזור אליה. היום שובל בת 24, אמא לשניים, ובונה בית חדש - גם כשהדרך לשם עברה דרך התמכרות של בן זוגה והמאבק היומיומי לא לחזור על מה שהכירה. סיפור גבורה של מי שסירבה לתת לעבר לכתוב את העתיד. ▫️ על המחיר הכבד של השתקת טראומות בקהילות סגורות. ▫️ על הבריחה לסמים כניסיון נואש למצוא שייכות כשאין בית לחזור אליו. ▫️ על הבחירה המודעת לשבור את השרשרת הבין-דורית של הזנחה וכאב. ▫️ ועל הכוח לבנות משפחה ולבחור בחיים, גם מתוך נקודת שפל של התמכרות ואובדן. ══════════════════════════════════ (00:00:00) פתיחה והצגת האורחת (00:04:43) הילדות בבית שמש ודמות האב הנוקשה (00:12:33) האח שנזרק מהבית והקרע המשפחתי (00:26:16) הפגיעה המינית מהסבא וההשתקה (00:45:04) הדחייה מהסמינרים והיציאה בשאלה (00:56:21) הבריחה לסמים ומסיבות טבע כדי להרגיש שייכת (01:06:58) ההיכרות עם בן הזוג וההיריון הראשון (01:20:19) ההפלה הטראומטית והתפילה לילד (01:33:34) התמודדות עם התמכרות של בן הזוג בתוך הבית

הקשר בין רמת הרווחה האישית והאושר לזוגיות בקרב אנשים בעלי תסמונת דאון המצויים במערכת יחסים זוגית

 

סטודנטים, זקוקים לסיוע מקצועי בכתיבת עבודה, בממ"ן, הצעת מחקר, בפרוסמינריון או בסמינריון? צריכים לאתר מקורות או תקועים עם הסטטיסטיקה?
צרו קשר בווטסטפ שמספרו 055-8847962 או שלחו את דרישות העבודה למייל shechmonis@gmail.com  כדי לקבל הצעת מחיר
שירות מיוחד לסטודנטים באוניברסיטה הפתוחה
מייקי כתיבת עבודות אקדמיות, סמינריונים, פרוסמינריונים, ממנים, עיבוד סטטיסטי ואיתור מקורות

הצעת מחקר בנושא: הקשר בין רמת הרווחה האישית והאושר לזוגיות בקרב אנשים בעלי תסמונת דאון המצויים במערכת יחסים זוגית

הצעת מחקר במסגרת הקורס סמינריון מחקרי
1 .      הצעת מחקר בנושא: הקשר בין רמת הרווחה האישית והאושר לזוגיות בקרב אנשים בעלי תסמונת דאון המצויים במערכת יחסים זוגית.
2.      רציונל מחקר מוגבלות היא כל תכונה שמומחה בתחום רפואי, פרא רפואי ופסיכולוגי קובע שהיא גורמת לירידה תפקודית ביחס למקובל באוכלוסייה. מוגבלות קוגניטיבית מאופיינת בירידה משמעותיות בתפקוד האינטלקטואלי המתבטאת בקשיים במיומנויות כמו התנהגות בלתי מסתגלת, קשיים בתקשורת, קושי בתפיסה, קשיים במיומנויות בינאישיות ובתפקודיי היומיומי (American Association on Mental Retard, 2002 ).
חיים כאדם עם מוגבלות כגון תסמונת דאון עלולה להיות כרוכה במשבר אישי ומשפחתי ועלולה להיות משולבת באתגרים רבים, להעצים את הקושי ולהוביל למשבר הדורש התמודדות ארוכת טווח וגיוס משאבים רבים. לכך, עלולים להתלוות השלכות השליליות, אשר עשויות להתבטא בתחושות אבדן, דיכאון וחוסר תפקוד, של בני המשפחה הגרעינית ושל האדם עצמו.
מנגד, קיימת גישה, לפיה סוג הנכות ואבחנת הילד ניצבים לצד שורה של מאפיינים אישיים ואישיותיים, של הילד ושל חברי משפחה נוספים כגון הורים באופן המשתלב לכדי תמונה מורכבת וייחודית של התמודדות עם מצבי נכות (יעקובי – קליין, 2011).
מעטים מאוד המחקרים המצויים בספרות המחקרית ועוסקים בהשפעת מערכת היחסים הזוגית –

התאמת מערכת הבריאות לשינוי במאפייני התחלואה הכרונית בעולם המערבי תוך התמקדות בישראל - הצעת מחקר

 

מיכל החובשת משגיחה על מאושפזים בבתי חולים באופן פרטי - מטופלים גריאטריים, אונקולוגים, שיקומיים ועוד בבתי חולים בשפלה והמרכז - אסף הרופא שמואל הרופא, וולפסון, איכילוב, בילינסון, שיבא תל השומר, בית חולים מאיר ובמוסדות סיעודיים כולל בית ליצ'ק, עד 120 ועוד
טלפון 054-7790549

בחלק מהמקרים, יש החזר כספי מקופת החולים או הביטוח

הצעת מחקר בנושא: התאמת מערכת הבריאות לשינוי במאפייני התחלואה הכרונית בעולם המערבי תוך התמקדות בישראל

תקציר העבודה

הצעת מחקר בנושא: התאמת מערכת הבריאות לשינוי במאפייני התחלואה הכרונית בעולם המערבי תוך התמקדות בישראל
1 .       רציונל מחקר – עיצוב מערכת הבריאות בהתאם לאתגרי העתיד הנו חיוני לפעילותו התקינה של כל מנהל מערכות בריאות. בהתאם לכך, אחד מיעדי של מנהל מערכות הבריאות כאמצעי לעמידה באתגר זה הנו התאמת המערכת לשינויים במאפייני התחלואה הכרונית. מטרת עבודה זו הנה לבחון את השינויים במאפייני התחלואה הכרונית בישראל וכיצד ניתן להתאים את מערכת הבריאות בארץ לשינויים אלו.
מהספרות עולה, כי בעולם המערבי, אורך החיים התארך לעומת העבר, כאשר האוכלוסייה חיה זמן רב יותר ובאורח חיים בריא יותר. עם זאת, כמעט כל הזקנים בארה"ב מאופיינים בסימפטומים של תחלואה כרונית חמורה ומוגבלות לקראת השלב האחרון בחייהם. לפיכך, עליהם להתמודד עם הבעיות הנלוות לכך, כאשר אחוז הזקנים בקרב האוכלוסייה הכללית גדל. שרותי הבריאות בקהילה וביטוח הבריאות כרגע חסרים בכלים להתמודדות עם צרכיהם של חולים כרונים זקנים. על מערכת הבריאות להתאים את -, ראש הטופס
1 .תחתית הטופס

📚 ספר חזק שמטלטל את הלב – ומעורר השראה אמיתית

 

📚 ספר חזק שמטלטל את הלב – ומעורר השראה אמיתית

Nobody's Girl: A Memoir of Surviving Abuse and Fighting for Justice הוא ספר אוטוביוגרפי עוצמתי שמספר את סיפורה האמיץ של אישה ששרדה התעללות קשה – ובחרה להילחם על האמת והצדק.

זהו לא רק סיפור אישי, אלא מסע של אומץ, כוח פנימי והתמודדות עם עבר כואב. דרך הכתיבה הכנה והישירה, הקוראים נחשפים לרגעים הקשים, למאבק המשפטי ולנחישות הבלתי מתפשרת להשמיע קול – גם כשהכול נראה אבוד.

✨ למה הספר הזה חשוב כל כך?
• חושף את המציאות המורכבת של נפגעי התעללות
• מעניק השראה למי שעברו חוויות דומות
• מדגיש את החשיבות של צדק, תמיכה ואומץ

זהו ספר שמזכיר לכולנו שלפעמים גם מהמקומות החשוכים ביותר אפשר לקום, להילחם – ולמצוא תקווה.

📖 ספר חובה לכל מי שמחפש סיפור אמיתי של הישרדות, כוח וניצחון הרוח. - לרכישה

אם קראתם אותו – מה חשבתם עליו? 💬

📢 דרושים/ות אנשי שירות לקוחות – חדרה | אפשרות לעבודה היברידית / מהבית

 

📢 דרושים/ות אנשי שירות לקוחות – חדרה | אפשרות לעבודה היברידית / מהבית

אנו מגייסים אנשי/ות שירות למגוון מוקדים בחדרה!
הזדמנות מצוינת להשתלב בעבודה יציבה עם תנאים מעולים – גם ללא ניסיון.

✨ מה בתפקיד?
• מתן מענה מקצועי ללקוחות של החברות המובילות בישראל
• עבודה במוקדי שירות ותקשורת כתובה
• סביבת עבודה נעימה ומשפחתית

⏰ מה מקבלים?
• שעות עבודה נוחות וגמישות
• משרות שמתאימות להורים ולסטודנטים
• אפשרות לעבודה היברידית / מהבית לאחר חודש הכשרה
• בונוסים והטבות מהיום הראשון
• אפשרויות קידום מהירות בתוך החברה
• אין צורך בניסיון – הכשרה מלאה על חשבון החברה

📍 מיקום: חדרה

📩 שליחת קורות חיים:
desertstormil@gmail.com

📱 לקבוצת הדרושים שלנו:

🎁 בונוס לגולשי הדף

המשרה מיועדת לנשים ולגברים כאחד.

💻 דיל מצוין על מחשב נייד Lenovo עם i7!

:

---

💻 דיל מצוין על מחשב נייד Lenovo עם i7!

מחשב נייד חזק לעבודה, לימודים או בית במחיר מעולה 👇

🔹 Lenovo IdeaPad Slim 3-15IRH10
🔹 מסך 15.3" WUXGA (1920×1200)
🔹 מעבד Intel Core i7-13620H חזק במיוחד
🔹 16GB RAM – עבודה חלקה וריבוי משימות
🔹 512GB SSD מהיר
🔹 כולל מערכת הפעלה
🔹 צבע Luna Grey
🔹 שנה אחריות

💰 מחיר: 3,189 ₪

קישור לרכישה 👇

🔥 מתאים ללימודים, עבודה משרדית, תכנות ושימוש יומיומי.

טאבו עם חנוך דאום עונה 2 | מתמודדי נפש

כאן 11 | עונה חדשה לתוכנית שבה צוחקים על דברים שאתם כנראה חושבים שאסור לצחוק עליהם. בפרק פתיחת העונה חנוך דאום יוצא לחופשה עם ארבעה אנשים המתמודדים עם הפרעות נפשיות, ומנסה להבין את המורכבות עם המחלה המאיימת לחזור

טיפ לשחרור הגוף ואם זה לא עוזר, לכו על טיפול במגע - עיסוי מקצועי

 

הרבה אנשים סובלים מכאבים בצוואר בגלל עבודה מול מחשב.
טיפ קטן שאפשר לעשות בבית:
סובבו בעדינות את הראש ימינה ושמאלה במשך דקה אחת, ונשמו עמוק.
זה עוזר לשחרר עומס מהצוואר.

מי שמרגיש שהכאבים כבר מצטברים – עיסוי מקצועי יכול לשחרר את השרירים בצורה משמעותית

הצטרפו לקבוצת הטלגרם "חילופי עיסויים בתשלום סמלי או ברטר" – המקום שבו מעסים חובבנים, סטודנטים לעיסוי וגם מקצוענים מציעים עיסויים מכל הלב!

עבודת סמסטר: ניתוח סכסוך עבודה קיבוצי בחברת פלאפון - אוגוסט 2015

 

סטודנטים, זקוקים לסיוע מקצועי בכתיבת עבודה, בממ"ן, הצעת מחקר, בפרוסמינריון או בסמינריון? צריכים לאתר מקורות או תקועים עם הסטטיסטיקה?

צרו קשר בווטסטפ שמספרו 055-8847962 או שלחו את דרישות העבודה למייל shechmonis@gmail.com כדי לקבל הצעת מחיר

שירות מיוחד לסטודנטים באוניברסיטה הפתוחה

מייקי כתיבת עבודות אקדמיות, סמינריונים, פרוסמינריונים, ממנים, עיבוד סטטיסטי ואיתור מקורות

עבודת ביניים: ניתוח סכסוך עבודה קיבוצי בחברת פלאפון - אוגוסט 2015

ניתוח סכסוך עבודה קיבוצי בחברת פלאפון - מטלה זו תעסוק בסכסוך העבודה הקיבוצי, אשר התרחש בין ועד עובדי חברת פלאפון בישראל לחברת פלאפון בע"מ במהלך חודש אוגוסט שנת 2015. חברת פלאפון העסיקה בזמן החתימה על ההסכם הקיבוצי, נכון לדצמבר 2013, כ-4,000 עובדים. רוב העובדים במדינת ישראל חתומים בחוזים אישיים. עד אז, גם עובדי החברה היו חתומים בחוזי עבודה אישיים. הסכם קיבוצי נחתם בין נציגי ועד העובדים בחברת פלאפון להנהלת החברה בדצמבר
2 013. בהמשך, בעקבות תהליכי התייעלות של החברה שנערכו בשיתוף פעולה עם ועד עובדי החברה, מצבת כח האדם בחברת פלאפון הצטמצמה ל-3,000 עובדים. ההסכם הקיבוצי עליו חתומים הצדדים מוגדר בהתאם לסעיף 2 (1) לחוק ההסכמים הקיבוציים כהסכם קיבוצי מיוחד לעובדי חברת פלאפון, כאשר הארגון המייצג את הועד על פי סעיף 3
לחוק זה, הנו הסתדרות העובדים הכללית החדשה. הסכם קיבוצי מיוחד הנו ייחודי לעובדי החברה, זאת לעומת הסכם קיבוצי כללי, התקף לכלל עובדי ענף התקשורת, לצורך העניין.
מאחר והחלק הגדול יותר מעובדי החברה הנם חברי הסתדרות העובדים הכללית, מדובר ביחידת מיקוח, מאחר ומספרם עולה על שליש ממספר עובדי חברת פלאפון החברים בו.
ההסכם הקיבוצי בין הצדדים נחתם לאחר שהחברה המעסיקה התנגדה לזכות ההתאגדות של העובדים בחברת פלאפון בניגוד לדעת בית המשפט. עד לחתימת ההסכם, העובדים בחברת פלאפון היו מועסקים במקום עבודה באופן שאינו מאורגן בועד עובדים. הנהלת חברת פלאפון הפעילה לחצים על העובדים במטרה למנוע את התאגדות, באופן שגרר ביקורת כלפיה מצד בית המשפט. בסופו של 

📊 דרוש/ה מנהל/ת חשבונות סוג 3 (עד מאזן) – משגב | משרה 2147

 

📊 דרוש/ה מנהל/ת חשבונות סוג 3 (עד מאזן) – משגב | משרה 2147

מחפשים תפקיד מקצועי ויציב בסביבה נעימה?
אנחנו מחפשים מנהל/ת חשבונות סוג 3 (עד הכנת חומרים למאזן) להצטרפות לצוות מגובש ודינמי.

✨ מה בתפקיד?
• ניהול הנהלת חשבונות שוטפת
• הכנת חומרים עד למאזן
• עבודה כחלק מצוות מקצועי ואיכותי
• סביבת עבודה צעירה ותומכת

👤 התפקיד מתאים למי ש:
• אוהב/ת לעבוד עם מספרים ונתונים
• מדויק/ת ומסודר/ת
• יודע/ת לעבוד בצוות ולגלות אחריות
• מחפש/ת מקום יציב לטווח ארוך

📍 מיקום: משגב

📩 שליחת קורות חיים:
desertstormil@gmail.com

📱 לקבוצת הדרושים שלנו:

🎁 בונוס לגולשי הדף:

המשרה מיועדת לנשים ולגברים כאחד.

🤖🔎 דרוש/ה AI Engineer לחברת מודיעין דיגיטלי בתחום הפורנזיקה | תל אביב והמרכז

 

🤖🔎 דרוש/ה AI Engineer לחברת מודיעין דיגיטלי בתחום הפורנזיקה | תל אביב והמרכז

הזדמנות להצטרף לחברה מובילה המפתחת מערכות מתקדמות לניתוח מידע פורנזי ממכשירים סלולריים.
המערכת מסייעת לגופי אכיפה לחלץ מידע, לבצע אנליטיקה מתקדמת ולהפיק ראיות המסייעות בפתרון פשעים.

📍 מיקום: אזור המרכז (סמוך לקו רכבת)
🏢 מודל עבודה היברידי
🌍 חברה גלובלית עם אלפי עובדים ברחבי העולם

---

💼 מה כולל התפקיד?

• עבודה כחלק ממחלקת המחקר של החברה
• פיתוח תשתיות וכלי AI עבור צוותי הפיתוח
• פיתוח AI Agents ו-Generative AI
• עבודה עם טכנולוגיות מתקדמות כמו RAG, LLM ו-Prompt Engineering
• פיתוח מערכות ב-C# / .NET
• עבודה עם שירותי ענן (Azure / AWS)

---

🧠 טכנולוגיות מרכזיות

RAG | LangChain | LangGraph | LLM | Prompt Engineering
C# | .NET Core | Azure | AWS

---

✅ דרישות

• לפחות 4 שנות ניסיון בפיתוח Backend / Software ב-C# / .NET Core
• ניסיון בפיתוח תשתיות AI / RAG / LangChain / LangGraph / AI Agents / LLM
• ניסיון בעבודה עם AWS / Azure / GCP

---

🚀 מחפשים להשתלב בעולם ה-AI והמודיעין הדיגיטלי ולעבוד על טכנולוגיה שמשפיעה על חקירות אמיתיות?
זה הזמן להצטרף!

📩 לשליחת קו"ח:
desertstormil@gmail.com

📱 לקבוצת הדרושים:

🎁 בונוס לגולשי הדף: הכל במקום אחד 👉

המשרה מיועדת לנשים ולגברים כאחד.

📊 דרושים/ות נציגי מידע – תחום שוק ההון אזור ירושלים ויהודה ושומרון | משרה 2571

📊 דרושים/ות נציגי מידע – תחום שוק ההון | משרה 2571

מחפשים עבודה יציבה עם משמעות בתחום הפנסיה, הביטוח והחיסכון?
זו ההזדמנות שלכם להצטרף למוקד ממשלתי מוביל המספק מידע והכוונה לאזרחים בנושאים פיננסיים חשובים.

---

💼 מה כולל התפקיד?

✔ מתן מידע אינפורמטיבי ומקצועי לאזרחים
✔ סיוע במיצוי זכויות בתחומי הפנסיה, הביטוח והחיסכון
✔ עבודה בסביבה מקצועית עם השפעה על הציבור

---

🕘 תנאי העבודה

📅 ימים: א'-ה'
⏰ שעות: 08:00–16:00 (משמרות בוקר בלבד)

מתאים במיוחד ל:
👩‍👧 הורים
🎓 סטודנטים
👨‍🦳 הגיל השלישי

---

✅ דרישות

• שליטה טובה בשפה העברית
• תודעת שירות גבוהה ויכולת עבודה מול קהל

---

🎯 מחפשים עבודה מסודרת עם שעות נוחות ואווירה מקצועית?
זה הזמן להצטרף!

📩 לשליחת קו"ח:
desertstormil@gmail.com

📱 לקבוצת הדרושים:

🎁 בונוס לגולשי הדף: הכל במקום אחד 👉

המשרה מיועדת לנשים ולגברים כאחד.

 

🏛️ דרושים/ות נציגי שירות למשרד העבודה – יחידת רישוי מקצועות | ראשון לציון

 

🏛️ דרושים/ות נציגי שירות למשרד העבודה – יחידת רישוי מקצועות | ראשון לציון
📌 משרה מספר 2561

מחפשים עבודה יציבה עם משמעות ושעות נוחות?
למרכז השירות של משרד העבודה בראשון לציון דרושים נציגי שירות ובק אופיס לטיפול בפניות בנושא רישוי מקצועות.

📍 מיקום: רחוב ההגנה 13, מערב ראשון לציון
🕘 ימים ושעות: א'-ה' | 08:00–16:00

---

💼 מה כולל התפקיד?

✔ טיפול בפניות מורכבות בנושאי רישיונות מקצועיים ועסקים (חשמלאים, מהנדסים ועוד)
✔ עבודה משולבת של בק אופיס, תקשורת כתובה וניהול מידע
✔ מענה לפניות מהאתר
✔ מענה טלפוני מופחת

---

👥 את מי אנחנו מחפשים?

🌍 דוברי שפות – עברית, ערבית, אמהרית, צרפתית, רוסית ואנגלית (נציג/ה מכל שפה)
👤 נציגי שירות פרונטליים – לקבלת קהל וטיפול בתיקי בק אופיס

---

🎯 למה כדאי לכם?

✔ עבודה יציבה במסגרת ממשלתית
✔ סביבת עבודה מקצועית ומסודרת
✔ הזדמנות לסייע לציבור המקצועי בישראל
✔ תנאים טובים למתאימים

---

📩 לשליחת קו"ח:
desertstormil@gmail.com

📱 לקבוצת הדרושים:

🎁 בונוס לגולשי הדף: הכל במקום אחד 👉

כשיהודי בן 16 אסף ידיעות מודיעניות באופן יעיל יותר מכוחות הבטחון הישראלי - תחקיר

 

הנער ממרתפי השב"כ - הסרט המלא - כשיהודי בן 16 אוסף ידיעות מודיעניות באופן יעיל יותר מכוחות 

הבטחון הישראלי - תחקיר. סיפורו של אורי אלמקייס, שבגיל 17 הפעיל ערוץ טלגרם מצליח שידיעותיו פורסמו בכל העולם. אבל, אז הוא נעצר והואשם בעבירות ביטחון חמורות, למרות שטען כי הופעל ע"י צה"ל ומערכות הביטחון - בריאיון לתוכנית "המקור" הוא סיפר לראשונה על הפרשה - וגם על התנאים המחפירים בהם נכלא: "הכניסו אותי לתא שבי לכל דבר ועניין, עברתי עינויים"

נכס מודיעני או אויב המדינה?

טאבו עם חנוך דאום עונה 2 | הגיל השלישי

 

כאן 11 | חנוך דאום יוצא לחופשה עם ארבעה גיבורים שחצו את גיל 80 ומתמודדים עם שאלות על בדידות, אובדן, זוגיות וגם על היתרונות שמגיעים עם הגיל

 מיכל החובשת – השגחה פרטית ומקצועית על מאושפזים בבתי חולים
זקוקים להשגחה פרטית, רגועה ומנוסה עבור אדם אהוב שמתאשפז?
מיכל החובשת, בעלת ותק של 20 שנה בתחום הרפואה הדחופה, פעילות על האמבולנסים, במסגרת מרפאות העזרה הראשונה, פעילה בארגוני הצלה וכן, בהשגחה על מאושפזים מציעה שירותי השגחה פרטית צמודה למאושפזים:

 גריאטריים
 אונקולוגיים
 שיקומיים
 מונשמים או תשושים

בתי חולים באזור המרכז והשפלה:
בילינסון, שיבא תל השומר, איכילוב, אסף הרופא, שמואל הרופא, וולפסון, מאיר, בתי אבות, מוסדות סיעודיים ובית ליצ'ק, בית בלב, עד 120 ועוד.

 נוכחות מרגיעה, טיפול מסור, השגחה אחראית ומקצועית – לבני משפחה בראש שקט.

 לפרטים והזמנות: 054-7790549
 דף פייסבוק:


#בילינסון #שיבא #שיבאתלהשומר #תלהשומר #תלהשומרשיבא #אסףהרופא #אסף_הרופא #שמואלהרופא #מרכזרפואי #מרכזרפואימאיר #מרכזרפואישיבא #איכילוב #איכילובתלאביב #איכילוב_סוראסקי #איכילוב_מאושפזים #טופאיכילוב #וולפסון #וולפסון_זה_בית #פנימית #פנימיתא #פנימיתג #פנימית_ד #פנימית_ג #מחלקהפנימית #גריאטרי #גריאטרית #גריאטריה #גריאטריהזהפה #גריאטריה_זה_כאן #גריאטריהשיקומית