בשנים האחרונות, וביתר שאת על רקע אירועי ביטחון מתמשכים והמציאות המורכבת שחוותה החברה הישראלית, שאלת הרווחה הנפשית הפכה לרלוונטית מתמיד. רווחה נפשית אינה מתמצה בהיעדר מצוקה, אלא כוללת גם חוויית רגשות חיוביים, תחושת משמעות ויכולת הסתגלות גמישה לאתגרים. על רקע זה, גוברת ההתעניינות בהתערבויות יישומיות המסוגלות לחזק משאבים פסיכולוגיים אישיים.
המחקר הנוכחי בוחן את תרומתה של תוכנית התערבות קצרה בפסיכולוגיה חיובית (MPPI), לצד רמת הפעילות הגופנית, לרווחה נפשית בקרב אוכלוסייה בוגרת ללא אבחנה קלינית. במסגרת המחקר תתבקש/י למלא שאלונים קצרים, וחלק מהמשתתפים יתבקשו להשתתף בהתערבות יומית קצרה בהיקף של כ 7-15 דקות ביום, לאורך שבעה ימים.
תנאי השתתפות במחקר
ההשתתפות מיועדת לנבדקים בגיל 18 ומעלה, גברים ונשים, בעלי שליטה מספקת בשפה העברית לצורך קריאת התכנים ומילוי השאלונים. נדרשת נכונות להשתתפות בהתערבות בפסיכולוגיה חיובית במשך 7-15 דקות ביום, לאורך 7 ימים, וכן גישה יומית לאינטרנט וכתובת דוא״ל תקפה. ההשתתפות מיועדת לאנשים המצויים במצב נפשי תקין.
ההשתתפות במחקר היא התנדבותית לחלוטין, וכל המידע הנאסף יישמר באופן אנונימי וסודי, וישמש לצורכי מחקר בלבד. ניתן להפסיק את ההשתתפות בכל שלב, ללא כל השלכות.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה